Ante una prueba en la que te juegas tu futuro o tienes una importante entrevista
Cuando pienso en las muchas cosas que tengo que hacer
A la hora de tomar una decisión o resolver un problema difícil
En mi trabajo o cuando estudio
Cuando alguien me molesta o cuando discuto
Si una persona está muy cerca de mí, o si estoy en una situación incómoda
Cuando soy observado, mi trabajo está siendo supervisado, recibo críticas o siempre que pueda ser evaluado negativamente
Si tengo que hablar en público
Cuando pienso en experiencias recientes en las que me he sentido ridículo, tímido, humillado, solo o rechazado
Cuando tengo que viajar en avión o barco
Después de haber cometido algún error
Ante una consulta con el dentista, las inyecciones, las heridas o la sangre
En medio de multitudes o en espacios cerrados
Cuando tengo que asistir a una reunión social o conocer gente nueva
Ante lugares altos o aguas profundas
Al observar una escena violenta
Después de un arduo día
Cuando voy a una cita con una persona que me atrae físicamente
A veces sin ninguna razón…